アサナアサナヨガレッスンでは、小さなお子さま連れのお母様でも、参加して頂ける時間をおつくりしました。

気分転換に、肩こりや腰痛の改善、また、お友達づくりの場としてご参加ください。

お子様はご一緒に参加していただいても、そばで遊ばせておいていただいても構いません。

乳児の場合は隣で寝かせていただいても結構です。

お子さまの事を考え４０分程度のレッスンとなっております。

ケガ等は一切責任を取りかねますので、安全優先での参加をお願いします。

南田辺教室
今川教室

　ヨガマットもしくはバスタオル、フェイスタオル、お水

スケジュール

2020年 1月 Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat       01 02 03 04 05 06 07 08 今川教室 中町教室 09 阿倍野コープ会館 10 11 12 13 14 南田辺教室 15 16 阿倍野コープ会館 17 18 19 20 21 22 今川教室 中町教室 23 阿倍野コープ会館 24 25 26 27 28 南田辺教室 29 30 31

2020年 2月 Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat             01 02 03 04 05 今川教室 06 阿倍野コープ会館 07 08 09 10 11 12 中町教室 13 阿倍野コープ会館 14 15 16 17 18 南田辺教室 19 今川教室 20 21 22 23 24 25 南田辺教室 26 中町教室 27 阿倍野コープ会館 28 29

*レッスン日を変更していることがあります。事前にお問合せ、ご予約ください。
*阿倍野コープでのレッスンはパルコープ会員様のみとなります。
　ラインでもスケジュールの確認ができます。

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南田辺教室
　　　毎月、第2、第4火曜日に南田辺会館にて、ヨガレッスンを開講いたします。(変更月あり)
　　　　　　　※葬儀で会館が利用できない際は中止することがあります。
　　　お子様連れの親子ヨガはワンコイン５００円にてレッスンをお受けいただけます。
　●10時05分〜11時05分　(ストレッチヨガ) 1,000円　(ポイント制・4回参加で1回無料)
　●11時15分〜11時55分頃　(親子ヨガ)　500円
お申し込みはお問合せページから



今川教室
　　　毎月、第1・第3水曜日に今川地域振興センターにて、ヨガレッスンを開講いたします。(変更月あり)
　　　ボールプールや積み木など、おもちゃもご用意しております。
　●10時〜11時 (ストレッチヨガ) 1,000円　(ポイント制・4回参加で1回無料)
　●11時15分〜11時55分頃 (親子ヨガ)　500円
お申し込みはお問合せページから